Nos complace dar la bienvenida a Laurie Bowen, de Kids on the Move, como bloguera invitada.
Kids on the Move ofrece todo tipo de programas para padres e hijos, desde preescolar hasta clases para padres; y hoy Laurie comparte algunos secretos que su programa Bridges utiliza para ayudar a los padres a enseñar a sus hijos a ir al baño.
La mayoría de los niños están preparados para empezar a ir al baño entre los dos y los tres años. Los chicos suelen situarse cerca del final de este intervalo. Por lo general, cuando los niños empiezan a hacerte saber que sus pañales están sucios, ya están listos.
Algunos de los principales signos de que un niño está preparado para empezar a aprender a ir al baño son:
- Un intestino y una vejiga maduros (es decir, que pueden retener mayores cantidades de una sola vez y pueden «sentir» la necesidad de vaciar/eliminar permaneciendo secos durante al menos 2 horas seguidas (incluidas las horas de siesta).
- El niño puede reconocer que está vaciando/eliminando (también se puede reconocer que lo están haciendo por su expresión facial, postura, lugar al que van a hacerlo, lo que dicen, etc.)
- Su hijo nota y/o se angustia por tener el pañal mojado/sucio
- Estar «dispuesto» a sentarse en el orinal (sin miedo, con o sin pañal/ropa todavía puestos).
- El niño es capaz de caminar hasta/desde el cuarto de baño, subir al inodoro, sentarse, mantener el equilibrio y bajarse del inodoro o del orinal con poca ayuda.
- El niño es capaz de bajarse los pantalones por sí mismo
- El niño puede seguir instrucciones/direcciones/órdenes sencillas.
- El niño pide que le cambien el pañal mojado/sucio o usar el orinal
- Su hijo defeca con regularidad
Puedes aprovechar esta disposición natural:
- ¡Trabajo de preparación! Empieza con un par de meses de antelación, cuando notes señales de que están psicológica, física y mentalmente preparados. Deja que elijan ropa interior especial para niños y niñas mayores, deja que elijan un orinal. Decorar el orinal con pegatinas que les gusten puede ser útil.
- Leer en familia uno de los muchos buenos libros que describen el uso del orinal como parte del crecimiento. Las ilustraciones de bomberos, médicos, niñeras y padres yendo al baño interesarán y educarán a tus hijos.
- Observar al progenitor del mismo sexo o al hermano mayor en el baño refuerza este proceso.
- Comprarle ropa interior nueva y divertida puede animarle aún más.
- Permitirle que elija el orinal y utilizar recompensas no alimentarias para el uso del orinal también puede hacer que el proceso sea divertido.
- Sin embargo, hay otras fuerzas que pueden dificultar el aprendizaje para ir al baño, incluso para los niños típicos. El miedo suele desempeñar un papel importante. El aprendizaje para ir al baño suele llegar a una edad en la que los miedos de los niños son más intensos. Es importante despresurizar la situación. Si tu hijo parece tener miedo del propio retrete, aclimátale gradualmente al orinal.
- Haz que se siente en uno de los orinales pequeños completamente vestido durante unos minutos al día mientras le lees o le cuentas un cuento.
- Cuando se haga mayor, quítale el pañal para que pueda sentarse encima como papá y mamá.
- Empieza a poner el contenido de sus pañales sucios en el orinal para que vea lo que ocurre.
- Después, dale la oportunidad de corretear con el culito desnudo para que intente ir al orinal si quiere. El deseo de aprobación es otra fuerte fuerza motivadora que influye en el aprendizaje para ir al baño.
- Aunque algunas personas recomiendan el uso de pull-ups, yo personalmente recomendaría empezar con ropa interior, a menos que el niño ya sea muy consciente de sus deposiciones/pañales mojados y se sienta incómodo.
Es importante que haya reservado mucho tiempo, sobre todo al principio, para dedicárselo al proceso. Además, no empieces el proceso de aprendizaje en un momento que ya sea estresante para el niño. No lo hagas al mismo tiempo que nazca otro niño, hagas una mudanza o empieces el preescolar. Los niños necesitan tiempo para adaptarse a todos los nuevos factores de estrés en sus vidas. Si estos métodos siguen sin funcionar, he aquí algunos métodos intensivos que a los padres les han dado buenos resultados. *Estos métodos también funcionan bien en niños con autismo/PDD-NOS*.
Muchas personas han utilizado el método del desnudo, en el que permiten al niño corretear desnudo (mientras está en casa) para que sienta y se dé cuenta realmente de cuándo ha ido al baño. Es complicado, pero puede dar buenos resultados.
El método intensivo consiste en tomarse una semana entera (por ejemplo, las vacaciones de primavera) para concentrarse intensamente en el control de esfínteres. Esto puede incluir dejar que el niño esté desnudo, o sin pullups en la ropa y trabajar muy duro en conseguir un éxito en el inodoro que usted puede reforzar en gran medida. Para algunos niños esto puede llevar sólo un par de días, para otros más.
Dedica al menos una semana a anotar las horas del día en que tu hijo come, bebe, se orina, se ensucia, le cambian (con resultados) y duerme. Utiliza una agenda, un gráfico o simplemente anota cada cosa y la hora en que ocurre en un cuaderno de bitácora. Al final de la semana, revisa los datos (o el registro) y comprueba si puedes distinguir algunas pautas generales de comportamiento al ir al baño.
Entrenamiento intensivo para ir al baño
Se trata de un horario muy estructurado en el que el niño empieza a sentarse en el orinal cada 30 minutos.Un reforzador es cualquier cosa que motive y sea un incentivo para el niño. Es importante encontrar varias cosas que puedan funcionar, que se pueden poner en una cesta especial para el orinal que se puede colocar a la vista, pero fuera del alcance en el cuarto de baño.
El refuerzo del orinal debe ser sólo para ir al orinal. No se lo ofrezcas en otros momentos o perderá su novedad, y queremos que esté realmente ligado a los éxitos con el orinal.
Una tabla de pegatinas para ir al orinal también puede ser una gran herramienta de refuerzo, especialmente para los alumnos visuales. Una pegatina por cada vez que vaya al baño puede sumarse a un refuerzo especial, como una excursión a su restaurante o parque favorito.
Para empezar:
- Establece un horario de treinta minutos para ir al baño y pon un temporizador para que el niño tenga una señal visual y auditiva que le indique cuándo debe sentarse en el retrete.
- Lleve al niño lo más sistemáticamente posible cada treinta minutos para que se siente un par de minutos en el orinal. Incluso si el niño no tiene éxito, asegúrese de reforzarle por sentarse e intentarlo.
Este es un buen momento para consolidar la rutina de ir al baño y fomentar la independencia en las habilidades de autoayuda. Haga que el niño se suba y baje los pantalones y se lave las manos con el mínimo de indicaciones necesarias.
Elogios y refuerzos
Si no lo consigue, elogie al niño por intentarlo y por sentarse bien y dígale que «lo volveremos a intentar más tarde». No queremos que todo el proceso resulte traumático para el niño. Es importante ser coherente y que el niño entienda lo que se espera de él.
Cuando se produzca un éxito, asegúrese de entusiasmarse y elogiar al niño inmediatamente.
Haz que el elogio social sea muy obvio e inmediato, es importante que se establezca la conexión entre el elogio y el hecho de que el niño haya tenido un éxito en el aseo . Deje que se pongan de pie y miren al retrete y señale para que puedan ver visualmente que han tenido un éxito.Asegúrese de que su refuerzo verbal es muy específico.
Los accidentes ocurren…
Los accidentes serán frecuentes durante las dos primeras semanas. Si el niño ha mojado o se ha hecho un lío en los pantalones, dígale con toda naturalidad, sin enfado ni emoción: «Estás mojado (o manchado, o te has hecho un chichón, o has defecado). Los niños grandes (o las niñas) hacen eso en el orinal (o en el váter)». Lleva al niño al baño y haz que comience la rutina y se siente en el orinal para que puedas modelar la conducta correcta de ir al baño y para que puedas reforzarle por sentarse en el inodoro adecuadamente.
A continuación, haz que se cambien ellos mismos de la forma más independiente posible. Puede resultar difícil, pero es importante mantener la neutralidad y la coherencia. No se trata de un castigo, sino de una consecuencia natural de no ir al baño. Si no utilizas el retrete, tendrás que ponerte ropa nueva limpia y seca y depositar la ropa sucia en el cesto. Esto es para ayudar a atar la idea de que ir al baño con ropa y no en el orinal es cómodo.
Hemos recibido tantos comentarios en este blog que hemos creado una «Parte 2» para todos aquellos que puedan encontrarse en una situación más difícil. Buena suerte.
