Quizá te sorprenda saber que el olvido es una parte importante de la memoria (¡imagínate la carga que supondría recordar todas y cada una de las cosas que hemos vivido!) Pero para la mayoría de los propósitos, recordar cosas es, por supuesto, muy útil. La cuestión de por qué tu que un niño sea tan
¿Le ha ocurrido alguna vez? Le das a tu hijo de 3 años instrucciones muy concretas. «No te metas el caramelo en la boca. Van a la casa de jengibre. ¿Dónde van los caramelos?» «¡Invita la casa!» «¡Sí, eso es! En la casa. ¿Dónde va?» «¡Invita la casa!» «Sí, vale, no te lo metas en
Cuando imagina un flamenco en su cabeza, ¿qué se imagina que hace? ¿Está volando? ¿Corriendo? ¿Saltando? No, ¿verdad? Normalmente, cuando nos imaginamos un flamenco, tendemos a imaginarlo quieto sobre una pata. Curiosamente, los flamencos pueden permanecer quietos sobre una pata hasta cuatro horas. Los científicos han elaborado varias teorías sobre por qué los flamencos hacen
Puede parecer que sólo hay dos formas de interactuar con la tecnología en tu familia: vivir en la edad de piedra y evitarla por completo, o dar rienda suelta a los niños en sus propias tabletas y iPhones y tener la televisión siempre sonando de fondo. ¿Cuál es la correcta? La verdad, según la investigación
La transición de una actividad a otra puede ser un reto para adultos y niños. Que te digan «es hora de irse» de la nada puede hacer que los adultos nos apresuremos a terminar las cosas de última hora que olvidamos hacer. Para un niño, no es diferente. Puede que no lo veamos desde su
A mi segunda hija le diagnosticaron trastorno negativista desafiante (TOD) cuando tenía 8 años. Sabíamos que algo era diferente mucho antes de eso. Cuando iba a la guardería, su profesora le daba una hoja de ejercicios. Lo arrugaba, lo tiraba al suelo, se cruzaba de brazos y se negaba a hacerlo. La mayoría de los
1. Ejercicios de respiración Una forma de calmarse y volver a concentrarse es concentrarse en la respiración. Un ejercicio que me gusta hacer con mi hija es la «respiración de galleta». He oído un par de variaciones diferentes de esto, como centrarse en la exhalación como si estuviera soplando para enfriar una galleta caliente. La
Como especialista en apoyo a los padres de Help Me Grow Utah, a veces me hacen preguntas sobre la recepción de un diagnóstico de trastorno del espectro autista (TEA). Las preguntas más frecuentes suelen ser las siguientes: ¿Help Me Grow evalúa para el autismo? Mi pediatra le ha dado el M-CHAT a mi hijo y
Me encanta practicar artes marciales. Para mí es muy gratificante dominar una nueva técnica y hacer ejercicio al mismo tiempo. Un aspecto de las artes marciales con el que me identifico mucho es la necesidad de respirar. Todos tenemos nuestros propios desafíos. Al aprender más sobre cómo respirar, los retos de la vida serán más
Una de las ideas más inspiradoras que aprendí en la universidad fue la del «entrenamiento emocional». Recuerdo sentirme abrumada con esta práctica y preguntándome: «¿Cómo se supone que voy a entrenar emocionalmente a un niño cuando me cuesta entender y navegar a través de mis propias emociones?». Tal vez, puedas sentir pensamientos y temores similares
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