¿Te puedes creer que ya estamos otra vez en esa época del año? ¿Esa época en la que tus hijos están bajo la supervisión de otra persona durante 8 horas al día? Tus hijos no se lo pueden creer, eso seguro. Las tardes en la piscina, las noches de verano y la libertad de tener las mínimas responsabilidades han llegado a su fin para tus hijos, y por fin ha llegado el momento de enfrentarse a la realidad. Aunque muchos niños temen la vuelta al cole, también hay muchos que la esperan con impaciencia. A algunos les hace mucha ilusión ver a los amigos que se fueron durante el verano, a otros les entusiasma conocer a sus nuevos profesores y aprender, y a otros les entusiasman los clubes, equipos y otras actividades extraescolares en las que pueden participar. Sean cuales sean las emociones que estén experimentando sus hijos al final de este verano, lo más seguro es que usted esté empezando a sentir el consiguiente alivio que vendrá cuando empiece el colegio.
Sin embargo, antes de que te emociones demasiado, aún te queda mucho trabajo por hacer y preparativos que realizar para facilitar con éxito la transición entre el verano y la época escolar. He aquí algunos consejos para que la transición sea un éxito.
Lo primero que hay que hacer es
hacer todas las compras
. No hay nada más estresante que esa carrera de última hora a la tienda la noche antes del primer día de colegio. Muchas escuelas envían listas de suministros por adelantado. Tampoco es mala idea esperar hasta después del primer día para ver qué quieren realmente los profesores que tengan tus hijos, a veces te cambian a última hora. Lo último que quieres es comprar cosas que tus hijos no van a necesitar. También puede beneficiarse de algunas buenas ofertas si las adquiere un día después del primer día de clase. Sin embargo, una cosa que evitarás comprando con antelación son las aglomeraciones de otros padres que han esperado hasta el último momento para comprar material escolar. No dejes que tu hijo sea ese niño de clase que siempre está pidiendo «prestado» un lápiz a sus compañeros; abastécelo de muchos utensilios de escritura.
Un estuche para lápices es una forma sencilla de tener a mano lápices, bolígrafos, rotuladores, etc. ¡Los lápices pueden desaparecer más fácilmente de lo que imaginas! Asegúrese también de que su hijo dispone de cuadernos, carpetas y archivadores de calidad. Puede que tengas la tentación de abaratar estos materiales, pero créeme, con la forma en que los niños guardan esas cosas en la mochila, los baratos y cutres no durarán más de unos meses y acabarás teniendo que sustituirlos de todas formas. Si va a adquirir carpetas, considere la posibilidad de comprar una carpeta de anillas resistente de 2″, a menos que el profesor de su hijo especifique lo contrario. Las carpetas con anillas más pequeñas se llenan mucho más rápido y suelen tener más problemas con las anillas que las carpetas más grandes. Las mochilas de calidad son otro artículo escolar en el que invertir. Al igual que los cuadernos mencionados anteriormente, las mochilas baratas no suelen durar mucho, sobre todo con niños pequeños y revoltosos. Sin embargo, si compras una de una marca de confianza y calidad, es más probable que no tengas que comprarle a tu hijo una mochila nueva durante el resto de su infancia. La mochila que me regaló mi madre cuando estaba en 5º de primaria me duró hasta la universidad y era estupenda para acampadas, viajes y otras tareas varias.
Quizá el paso más difícil de todos: acostar a todo el mundo tiempo. Un horario de sueño más flexible en verano es muy divertido para los niños, pero no es ideal para el curso escolar. Intenta implantar el horario de sueño de otoño una o dos semanas antes del primer día de colegio para facilitar la rutina del curso escolar antes incluso de que empiece. Puede que a tus hijos no les guste e incluso se resistan, ¡pero lo haces por su propio bien! Aprovecha las actividades que gastan energía del verano para que se cansen antes de acostarse. Limita también los aparatos electrónicos y el tiempo frente a la pantalla cuando se acerque la hora de acostarse y, en su lugar, pídeles que lean un libro para relajar la mente. Esto hará que la hora de acostarse sea mucho más fácil. El sueño y una buena alimentación son vitales para el éxito escolar de tus hijos.
Los estudios han demostrado que la nutrición y el desarrollo cerebral están relacionados, especialmente en la infancia. Investigadores de la Facultad de Educación Curry de la Universidad de Virginia han trabajado para averiguar a qué se debe. Sibylle Kranz, profesora asociada de kinesiología y nutricionista dietista diplomada de la Escuela Curry, afirmó: «Hay pruebas bastante sólidas de que los niños que pasan hambre no son capaces de concentrarse, por lo que tienen una capacidad de atención baja, problemas de comportamiento y problemas de disciplina en la escuela. Que los niños estén bien alimentados y no pasen hambre marca la diferencia en su rendimiento individual, y también en la medida en que contribuyen o perturban la situación en el aula.»
Asegurarse de que sus hijos desayunan y almuerzan de forma equilibrada
es una parte importante de su preparación para el éxito. Para las familias con rentas más bajas que luchan por dar de comer a sus hijos, muchas escuelas tienen programas de comidas y desayunos gratuitos. Aprovéchelas, si procede.
Por último,
establece un tiempo y un espacio libres de distracciones para los deberes
. Cree un entorno tranquilo en el que la televisión esté apagada y las condiciones sean propicias para concentrarse en el trabajo escolar. Intenta evitar el sofá o la cama y, en su lugar, fomenta el trabajo en una mesa o escritorio. Sin embargo, cada niño es diferente y puede concentrarse mejor en la cama o en el sofá. Pruebe distintos entornos en su casa para encontrar el que mejor se adapte a su hijo y a su estilo de aprendizaje. Establece normas sobre lo que se puede y no se puede hacer antes de terminar los deberes. Por ejemplo, nada de videojuegos antes de terminar los deberes. Y lo que es más importante, ayúdales a ver por sí mismos por qué existen esas normas y que sus actos tienen consecuencias. De lo contrario, podrían considerar estas cosas como normas tontas. La escuela es un medio estupendo para que aprendan las responsabilidades de la vida y cómo no siempre se puede hacer lo que uno quiere cuando quiere. Ayúdales a entusiasmarse por ir bien en la escuela y enséñales cómo hacerlo. ¡Inspíreles a amar el aprendizaje! Las agendas son siempre una gran herramienta para que los niños aprendan a gestionar bien el tiempo.
Bueno, ahí los tienes, algunos de mis consejos para que la vuelta al cole sea un éxito. Encuentra lo que funciona para ti. A veces, aprendemos mejor por ensayo y error: ¡no hay de qué avergonzarse! Aunque sea un alivio, verás que la vuelta al cole te hará darte cuenta de lo mucho que echas de menos a tus hijos. Al menos puedes estar tranquilo sabiendo que has hecho todo lo posible para que tengan éxito en la escuela. El estímulo y la implicación son esenciales por su parte como padre. Compruebe regularmente cómo les van las cosas en la escuela. Habla con sus profesores y pregúntales qué puedes hacer para ayudarles. Sus profesores están tan interesados en su éxito y bienestar como tú. Cooperar garantizará que sus hijos sigan el mejor camino posible.
