Las famosas palabras de los días de verano de mi infancia eran: «Me aburro». A menudo mi madre respondía: «Lee un libro». Rápidamente le espetaría: «No, no quiero». Los momentos más desestructurados de la vida de los niños, como las vacaciones escolares, son los momentos en los que más oímos la palabra «aburrido».
Hace un mes, escribí una entrada en el blog sobre«Alternativas al tiempo de televisión«. Allí expuse la importancia del juego independiente autodirigido en el desarrollo infantil. El juego autodirigido ayuda a los niños a desarrollar las vías neuronales necesarias para saber escuchar y aprender. La imaginación es clave en este proceso.
Me gustaría sumarme a esas alternativas al tiempo de televisión compartiendo ideas que mi familia ha utilizado para combatir el aburrimiento en nuestro hogar. Esperamos que esta lista ayude a despertar la imaginación de sus hijos.
- Crear tarjetas de servicio: estar preparado para realizar el servicio indicado
- Maratón de lectura: todos se reúnen a una hora determinada y leen
- Leer un libro por capítulos en familia, turnándose para leer y comentar lo que se va aprendiendo.
- Termina esta frase: «Si tuviera más tiempo, yo…»
- Cultivar un huerto o una planta de interior
- Envía un mensaje de texto a alguien de tus contactos con quien hace tiempo que no hablas (o deja que tus hijos hablen por Facetime con un amigo o familiar al que hace tiempo que no ven).
- Limpieza de primavera, ¡enseña a tus hijos a limpiar y hazlo divertido!
- Lava los coches de tus vecinos
- Investigue a sus antepasados
- Haz un libro infantil que recopile historias de la vida de tus abuelos
- Haz un libro o un tarro de agradecimientos
- Crear una artesanía vendible
- Ofrécete a segar el jardín de tus vecinos (o conviértelo en tu servicio secreto)
- Haz que los niños creen su propia búsqueda del tesoro y que se turnen para encontrar los objetos (pueden ser objetos fuera de lugar y puedes crear un juego de limpieza a partir de ellos).
- Armar un rompecabezas
- Hornea un capricho con los ingredientes que tienes en la cocina.
- Juega a «Jefe de Hierro» con plastilina, creando platos divertidos como espaguetis y pizza. ¡Que un juez elija el mejor plato!
- Acampada en el patio
- Desafío de baile: alguien elige una canción y baila durante 30 segundos antes de señalar a otra persona, que le responde bailando su propia canción. Haz que tu familia vote al mejor bailarín.
- Pintura rupestre
Los padres pueden disfrutar fácilmente de estas actividades junto con sus hijos de todas las edades. Aprender y reír juntos puede consolidar los lazos familiares y crear recuerdos duraderos.
A veces, la súplica de aburrimiento de un niño es señal de que necesita tu atención. Los padres, y especialmente los que trabajan, pueden sentirse agobiados al intentar atender a la vez las necesidades de sus hijos y otras exigencias, como el trabajo. Detente y dedícales 5 minutos de toda tu atención. Según Handling Boredom: Why It’s Good for Your Child, después de esos 5 minutos, «Si no se aparta de ti, y necesitas volver al trabajo después de unos minutos de conexión plena, considera que tal vez necesita un poco más de tiempo contigo. La mayoría de las veces, cuando los niños son quejicas e incapaces de concentrarse, es porque necesitan más tiempo de conexión profunda con nosotros. Ofréceles participar en lo que estás haciendo, o tómate un descanso de tu trabajo para hacer algo juntos». Permítase estar conectado con sus hijos, pero también deje espacio para que brillen su propia creatividad y autonomía.
Aunque la crianza de los hijos puede resultar agotadora, sobre todo durante los largos días de verano, recuerde que no está solo. Tiene a su disposición ideas y recursos. ¡Estamos juntos en esto! Ayudemos a los niños a poner en marcha su imaginación hoy mismo.
En esta página web encontrarás más actividades para combatir el aburrimiento.
