Imagina por un segundo que ves el mundo a través de los ojos de tu bebé. Es gigantesco, lleno de imágenes, sonidos y olores desconocidos. Aún no tiene palabras para describir las cosas que ve. Puede que no sepas dónde estás ni seas capaz de diferenciar las caras. Sin embargo, sí sabes que algunas personas siente más seguras que otras y te gusta estar cerca de esas personas. Hace que el mundo parezca menos confuso, menos desalentador y más cómodo. Es ese instinto inicial de seguridad el que impulsa nuestro deseo humano universal de sentirnos conectados, queridos y valorados a lo largo de la vida.
Nuestras conexiones sociales tienen un impacto increíble en nuestro desarrollo personal. ¡Y empieza desde el momento en que nacemos! Esas experiencias tempranas sientan las bases de la forma en que nos relacionamos con los demás a lo largo de la vida. El proceso de aprender a regular las emociones y navegar por las interacciones sociales se denomina Desarrollo socioemocional. Las posibilidades de éxito de tu hijo pueden mejorar mucho si 1. Reconoces los problemas socioemocionales y 2. Accedes a las redes de apoyo adecuadas para resolverlos. Accediendo a las redes de apoyo adecuadas para abordarlas.
Reconocer los puntos fuertes y los posibles problemas de tu hijo
Una herramienta que Help Me Grow Utah ofrece para ayudar a los padres a comprender el desarrollo social y emocional de su hijo es el Cuestionario de Edades y Etapas: Social-Emocional (ASQ:SE-2) detección. Esta herramienta GRATUITA examina 7 áreas principales del comportamiento: autorregulación, cumplimiento, funcionamiento adaptativo, autonomía, afecto, sociocomunicación e interacción con las personas. Se compone de preguntas sencillas para que las tengan en cuenta los padres y tutores legales. En el caso de un bebé, podrían preguntarte: «¿Tu bebé es capaz de calmarse solo (por ejemplo, chupándose la mano o el chupete?«. Para un niño mayor, «¿Le interesan a tu hijo las cosas que le rodean, como las personas, los juguetes y los alimentos?«
Ilse DeKoeyer, Especialista en Salud Relacional Temprana, explica el valor del ASQ:SE y la información que proporciona a los padres:
«Las habilidades sociales y emocionales son fundamentales para el éxito en muchos ámbitos de la vida. La investigación ha descubierto que los niños con unas habilidades sociales más óptimas y una mejor comprensión de sus emociones y de cómo regularlas obtienen mejores resultados en la escuela. Esto tiene sentido: los niños que saben esperar su turno, calmarse y pedir ayuda cuando la necesitan, son más capaces de aprender. También caen mejor a los demás niños, lo que facilita las amistades. Unas habilidades sociales y emocionales más óptimas también facilitan la vida a los padres. Los padres desempeñan un papel esencial para ayudar a desarrollar estas habilidades, estando emocionalmente disponibles para sus pequeños, calmando sus grandes sentimientos y enseñándoles formas de manejar sus emociones. Al principio, los niños pequeños necesitan adultos seguros que co-regulen sus emociones. Esto fomenta un proceso de aprendizaje que les enseña: «Si tengo un sentimiento abrumador, sé que todo va a ir bien». Cuando los niños aprenden técnicas como utilizar sus palabras para describir lo que sienten o lo que necesitan, esto ayuda a los adultos a saber cómo ayudar, por ejemplo. No siempre es fácil enseñar habilidades socioemocionales cuando una familia atraviesa dificultades o cuando el niño nace con retos o ha vivido acontecimientos estresantes. Pero TODOS los niños pueden aprender habilidades sociales y emocionales a su propio nivel con la ayuda de sus cuidadores y Help Me Grow está aquí para ayudar a los padres a encontrar recursos para apoyar el desarrollo socioemocional de sus hijos.»
Buscar redes de apoyo adecuadas
Ayúdame a Crecer Utah tiene muchos consejos y recursos de crianza para fomentar el crecimiento socioemocional. Siempre recomendamos una práctica llamada Hora especial. Aquí tienes otros ejemplos de actividades sencillas que puedes hacer en casa a partir de hoy (encontrarás más en Ages & Stages aquí):
Bebés:
- Coge a tu bebé en brazos y acerca tu cara a la suya. Haz muecas. Sonríe a tu bebé. Saca la lengua. Bosteza. Espera unos segundos y observa si intenta repetir tus acciones.
- Cuando haces muecas y sonríes a tu bebé, fomentas el contacto visual y la interacción. Al imitar tus acciones, tu bebé aprende las señales sociales y las expresiones emocionales.
Niños pequeños:
- A tu hijo le gusta tener una rutina diaria regular. Háblale de lo que estáis haciendo ahora y de lo que ocurrirá después. Dale tiempo para estar activo y tiempo para estar tranquilo.
- Las rutinas crean una sensación de seguridad y control sobre la vida, a medida que tu hijo pequeño aprende qué esperar.
- Dale a tu hijo opciones, pero que sean sencillas. Deja que elija un rojo o un camisa azul mientras se viste. Deja que elija la leche o zumo para comer.
- La oportunidad de tomar pequeñas decisiones contribuye a fomentar la autonomía y el sentido de sí mismo de tu hijo, lo que le ayuda a tener más claro lo que quiere y a comunicar sus deseos y necesidades a los demás.
Preescolares:
- Introduce un nuevo sentimiento cada día, como «aburrido». Utiliza imágenes, gestos y palabras. Anima a tu hijo a utilizar diversas palabras para describir cómo se siente.
- La capacidad de etiquetar sentimientos ayuda a tu hijo a distinguir entre todos los sentimientos que experimenta. Esto ayuda al niño a comunicarse sobre estos sentimientos y a averiguar cómo manejarlos mejor.
A veces, puede ser muy útil recibir educación o apoyo práctico para la crianza. Por ejemplo, en todo el estado hay Programas de Visitas a Domicilio, programas de Intervención Temprana y el programa Families First. Inscribir a tu hijo en un programa de primera infancia de alta calidad, como Head Start, también puede fomentar las habilidades sociales y emocionales.
Es importante reconocer que algunas preocupaciones socioemocionales son más complejas que otras. Cuando los niños han vivido cosas difíciles o acontecimientos traumáticos (por ejemplo, una estancia hospitalaria), pueden necesitar servicios de terapia especializada, como los que ofrece El Centro Infantil de Utah. Puedes obtener más información sobre el trauma infantil y la atención informada sobre el trauma en línea en La Red Nacional de Estrés Traumático Infantil. Habla con tu Especialista en Apoyo a los Padres para discutir las mejores formas de apoyar el desarrollo social y emocional de TU hijo y ¡haz un ASQ:SE-2!
