Como es natural, los padres quieren ofrecer a sus hijos el mejor entorno posible. Cuando tu hijo se encuentra en el espectro autista, el entorno puede tener un gran impacto a la hora de ayudarle a prosperar. He aquí algunas sugerencias para ayudarle a diseñar el mejor dormitorio posible para su hijo con autismo.
Crea zonas. Crear zonas en el dormitorio de tu hijo puede ser una gran ayuda para que se sienta cómodo y prospere. Haz un espacio dedicado a jugar, otro para aprender y crear, y otro para descansar y dormir. Una forma de separar las zonas es con cortinas. Las cortinas también pueden desempeñar un papel importante si su hijo comparte el dormitorio con un hermano. Por ejemplo, es una forma estupenda de separar los espacios de los niños, o puedes utilizar cortinas para
crear un espacio tranquilo
para tu hijo con autismo en una zona de juegos o en el salón. Así podrás estar cerca de tu hijo e interactuar con él mientras te ocupas de las tareas domésticas y similares.
Enciéndelo bien. El dormitorio de tu hijo debe disponer de la mayor iluminación natural posible a través de claraboyas o ventanas. Para un niño autista, esto también puede significar distracciones. Algunos padres optan por añadir una lámina a las ventanas que difumina la vista pero permite la entrada de la luz solar. En cuanto a las bombillas, DesignBump recomienda evitar cualquier bombilla fluorescente al crear un
dormitorio para niños con autismo
debido a los sonidos de alta frecuencia y el parpadeo que omiten. En su lugar, selecciona bombillas de luz suave que imiten la luz del día. Añade un regulador de intensidad para que la habitación pase de la penumbra a la oscuridad por la noche, imitando la luz natural. Esto puede ayudar al organismo de tu hijo a sincronizar mejor los hábitos de sueño. Por la noche, utilice cortinas opacas para dormir en un entorno lo más oscuro posible.
Baja el tono. Bajar la intensidad de la decoración del dormitorio puede ser de gran ayuda para un niño con espectro autista. Small Design Ideas sugiere utilizar
colores suaves
en tonos apagados y mates, y evitar los colores vibrantes y los brillos. Evite también los estampados en la habitación. Siempre que sea posible, opta por paredes y telas sólidas. Si su hijo con autismo tiene una actividad favorita, una idea es utilizar un tono de pintura pálido en el dormitorio para recordársela. Por ejemplo, si le encanta jugar en un arenero, puedes utilizar un beige claro, o para los nadadores, seleccionar un aguamarina pálido.
Sonando. El ruido puede ser un poderoso factor de comodidad para su hijo. Ten en cuenta que algunos sonidos son relajantes y otros perturbadores. Ciertos
sonidos
pueden resultar abrumadores para un niño autista, desencadenando frustración, inhibiendo su capacidad de aprendizaje y distrayéndolo. Aislar el dormitorio de tu hijo puede evitar que los sonidos procedentes de toda la casa resulten agobiantes. Dependiendo de lo sensible que sea tu hijo, esto puede ser tan sencillo como colgar edredones en las paredes e instalar alfombras. Añadir una máquina de ruido blanco puede ayudar a ahogar los sonidos desagradables y molestos con el tono constante. Considera también la posibilidad de añadir bolas o almohadillas blandas en la parte inferior de las patas de las sillas para evitar los chirridos que éstas pueden hacer al arrastrarse por el suelo. Los niños muy sensibles pueden necesitar techos acústicos, silenciadores de conductos y deflectores en las zonas de aprendizaje.
Complementa bien. Al crear un dormitorio
dormitorio adaptado al autismo
evita que el espacio de tu hijo esté abarrotado. Tener demasiados juguetes y otros enseres puede resultar demasiado estimulante.
A la hora de seleccionar elementos para todas las zonas del dormitorio, una recomendación es utilizar el mayor número de
accesorios
de elementos naturales. En otras palabras, en lugar de una bolsa de plástico, elige una de madera. Apuesta también por elementos como muebles de madera y tablones de anuncios de corcho. Considere la posibilidad de incorporar
accesorios sensoriales
como un columpio, una cama elástica o un tobogán.
Crear un buen dormitorio para tu hijo autista puede ser todo un reto, pero puedes conseguirlo si tienes en cuenta algunas cosas. Ofrezca a su hijo zonas, seleccione la iluminación y los colores adecuados, reduzca los ruidos molestos y añada accesorios bien elegidos. Un entorno de dormitorio adecuado puede ser clave para que tu hijo prospere.
Jenny Wise educa en casa a sus cuatro impresionantes hijos. Como cualquier padre que educa en casa sabe, cada día es una aventura, y Jenny ha comenzado a relatar sus experiencias en SpecialHomeEducator.com. Espera utilizar el sitio para ponerse en contacto con otros educadores en casa y ofrecer consejos útiles a los padres que estén pensando en educar a sus hijos en casa.
