Fomentar la atención plena en la infancia
diciembre 5, 2018
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Cierra los ojos… concéntrate en tu respiración… no intentes cambiarla, sólo concéntrate en ella. Ahora, quiero que te imagines tumbado en la suave hierba. Mientras descansas, te fijas en un árbol que hay a tu lado; este árbol tiene hojas grandes y hermosas. Además, fíjate en que hay un arroyo cerca; estás descansando cerca de
