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Etiqueta: Consejos para padres

El poder del «No sé… Averigüémoslo».

Los niños hacen preguntas. Algunos niños hacen MUCHAS preguntas. En consejo sobre cómo abordar las preguntas puede ir desde volver a plantear la pregunta más adelante hasta preguntarle a tu hijo cuál cree que es la respuesta, creo que esta poderosa frase puede moldear la forma en que tu hijo vea las preguntas el resto

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¿Qué puedo esperar que aporte mi hijo?

Estoy de rodillas limpiando los juguetes de mi hijo de dos años. Le pido que me ayude a limpiar. ¿Su respuesta? ¡NO! Puede ser difícil saber qué esperar de su hijo a medida que crece. El equilibrio suele consistir en incluirlos de forma que se sientan como un miembro valioso de la familia, al tiempo

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Las pantallas están aquí para quedarse

Conseguir nuestro primer televisor fue todo un acontecimiento: mi hermana y yo podíamos ver programas en blanco y negro, pero solo a la hora de acostarnos. Unas décadas más tarde, las pantallas están por todas partes (en el trabajo, en la escuela y en casa, incluso en nuestros dormitorios), disponibles las 24 horas del día

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Cepillarse, leer, dormir – Un nuevo programa de salud bucodental de la Academia Americana de Pediatría (AAP)

Probablemente todos hemos oído el dicho: «Los niños prosperan en la estructura». Los Centros para el Control de Enfermedades afirman: «La coherencia, la previsibilidad y el seguimiento son importantes para crear una estructura en el hogar». La AAP ha desarrollado un programa maravilloso para ayudar a los padres a crear una nueva estructura para la

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Cómo ayudar a su hijo a superar las pesadillas

En 50% de los niños pequeños tienen pesadillas graves que les hacen despertar a sus padres. De niño tenía pesadillas todas las noches y, aunque a mí me angustiaban, a mis padres les ocurría lo mismo. Mi rutina a la hora de dormir se convirtió en una batalla porque me aterrorizaba meterme en la cama.

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Tiempo especial: más allá del tiempo a solas

Al hablar con las familias sobre el tiempo especial, los padres suelen responder: «Ya paso todo el día con mis hijos» o «Tenemos mucho tiempo a solas». Me encanta oír que los padres pueden estar en casa y disfrutar del tiempo que pasan con sus hijos. También quería destacar algunas de las diferencias entre el

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10 técnicas de afrontamiento que puede utilizar con su hijo

¿Se ha dado cuenta alguna vez de que la vida tiende a dar todo tipo de giros inesperados, sobre todo en los momentos menos oportunos? He oído suficientes experiencias para saber que esto no me ocurre sólo a mí; cada uno tiene su propia historia. A menudo me resulta difícil (pero, en realidad, también a

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Respiración animal para calmar a su hijo

Me encanta practicar artes marciales. Para mí es muy gratificante dominar una nueva técnica y hacer ejercicio al mismo tiempo. Un aspecto de las artes marciales con el que me identifico mucho es la necesidad de respirar. Todos tenemos nuestros propios desafíos. Al aprender más sobre cómo respirar, los retos de la vida serán más

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El poder del coaching emocional

Una de las ideas más inspiradoras que aprendí en la universidad fue la del «coaching emocional». Recuerdo sentirme abrumada con esta práctica y preguntarme: «¿Cómo se supone que voy a entrenar emocionalmente a un niño cuando me cuesta entender y navegar a través de mis propias emociones?». Tal vez, usted pueda sentir pensamientos y temores

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