Planificar las comidas sin salirse del presupuesto puede ser difícil, pero con un poco de creatividad puedes preparar platos deliciosos y nutritivos. Aquí tienes algunos de nuestros favoritos para empezar. Ideas para el desayuno: Huevos (duros, soleados, revueltos, en tortilla o en burrito de desayuno con verduras y judías negras, como más te gusten) con …
Es posible que últimamente haya visto a niños jugando a un juego de aventuras en bloques, o que haya visto juguetes nuevos mientras hacía la compra. Tal vez pensabas que era Minecraft, o algún tipo de juego de LEGO. Lo que viste fue probablemente Roblox, un juego online multijugador que existe desde 2006, pero que …
¿Hay algo más dulce que ver a un padre con su nuevo bebé? Incluso antes de que naciera mi hija, me hacía casi más ilusión ver a mi marido con ella que verla a ella. Los padres desempeñan un papel muy importante en el desarrollo de los niños, incluso desde una edad temprana. Los padres …
¡Ho Ho Ho! ¡Feliz Navidad! Ah, es la época de los jerséis extragrandes, el cacao caliente, las mejillas rojas barridas por el viento y las películas de Hallmark. También es la época del año en que los niños pequeños y mayores empiezan a preguntarse qué pondrán Papá Noel o sus padres bajo el árbol la …
Cómo fomentar la empatía y la gratitud durante las fiestas navideñas Leer más »
¿Sabía que la gripe es tan contagiosa que entre el cinco y el veinte por ciento de los estadounidenses la contraen cada año? La buena noticia es que la gripe se puede prevenir, tanto para los padres como para los hijos. Por desgracia, muchas personas ignoran la importancia de los métodos de prevención que pueden …
Cierra los ojos… concéntrate en tu respiración… no intentes cambiarla, sólo concéntrate en ella. Ahora, quiero que te imagines tumbado en la suave hierba. Mientras descansas, te fijas en un árbol que hay a tu lado; este árbol tiene hojas grandes y hermosas. Además, fíjate en que hay un arroyo cerca; estás descansando cerca de …
Todo el mundo sabe que durante el embarazo pueden aparecer náuseas matutinas y antojos extraños. Pero, ¿qué hay de algunos síntomas menos conocidos que pueden pillarle por sorpresa? El cuerpo y el embarazo de cada persona son diferentes, por lo que es posible que experimentes o no alguno de estos síntomas y que sigas teniendo …
¿Tiene un hijo que parece adelantarse a su etapa física, intelectual y emocional? Este tipo de desarrollo se denomina «desarrollo asincrónico», comúnmente llamado «superdotado» o «con talento». ¿Qué es un niño superdotado? Según la Asociación Nacional de Niños Superdotados: «Los individuos superdotados son aquellos que demuestran niveles sobresalientes de aptitud (definida como una capacidad excepcional …
Como es natural, los padres quieren ofrecer a sus hijos el mejor entorno posible. Cuando tu hijo se encuentra en el espectro autista, el entorno puede tener un gran impacto a la hora de ayudarle a prosperar. He aquí algunas sugerencias para ayudarle a diseñar el mejor dormitorio posible para su hijo con autismo. Crea …
¿Le suena familiar? Prepara a tu recién nacido para la universidad Prepara el currículum de tu hijo para que luzca espectacular. Involúcralos pronto en actividades extraescolares. Llévalos a clases para que aprendan a hacer deporte y a bailar, para que sean los mejores cuando cuente. Todas estas oportunidades les permitirán destacar y acceder a las …
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