Halloween y Acción de Gracias han terminado oficialmente, lo que significa que nos acercamos rápidamente a la temporada de vacaciones. Aquí tienes tres ideas que te ayudarán a sobrellevar el estrés navideño, porque te mereces experimentar esos mensajes inspiradores de «ALEGRÍA, PAZ Y CREENCIA» meticulosamente expuestos en tus mesas y porches. Las fiestas son una …
«Cuando la pandemia llegó a EE.UU. en marzo de 2020, vimos caer en picado las tasas de todos los virus», informa la doctora Vandana Madhavan, directora de pediatría avanzada del Mass General Brigham de Boston. El RSV de hoy es peor. Las tasas de COVID y gripe han aumentado en los niños de 0 a …
Infección por el virus respiratorio sincitial (VRS) 2022 Leer más »
Todas las familias sufren estrés. Esto es normal y no siempre es malo. Las familias pueden sufrir estrés cuando esperan algo emocionante, como la llegada de un nuevo hijo. Este estrés ayuda a motivar la preparación para el nuevo bebé. El estrés puede ayudarnos a darnos cuenta de que algo va mal y puede empujarnos …
Unidos en tiempos difíciles: Estrés familiar y estrategias de afrontamiento Leer más »
Existen muchos métodos para enseñar a tu hijo a ir al baño. La cantidad de ideas, el desorden y el miedo a la resistencia de tu hijo pueden provocar ansiedad y estrés. Quiero compartir mi experiencia entrenando a mi hija y destacar algunos consejos que realmente nos ayudaron y que se pueden aplicar otros métodos …
Todas las mañanas son iguales. Despierta. Desayuna. Vístete. Cepíllate los dientes. Puede parecer que estás en un ciclo de hacer lo mismo todos los días, pero según zerotothree.org, tener una rutina diaria para tu hijo puede ayudarle a desarrollar su capacidad cerebral y contribuir a una buena salud mental. Para el espíritu libre, las rutinas …
COMER, DORMIR, DESPERTAR, REPETIR: la importancia de las rutinas en la infancia Leer más »
«He intentado muchas veces expresar mis sentimientos, pero en cada intento se me traba la lengua» -Kate Cary ¿Sabías que tener la lengua trabada es algo más que una experiencia que uno siente cuando le cuesta encontrar palabras? El frenillo l ingual es un pequeño trozo de tejido cutáneo que une la parte inferior de …
«A menudo se habla del juego como si fuera un alivio del aprendizaje serio. Pero para los niños, el juego es un aprendizaje serio. El juego es realmente el trabajo de la infancia», Fred Rogers(zerotothree.org 2018). Antes de que nuestros hijos desarrollen habilidades lingüísticas para hacer preguntas sobre el mundo que les rodea, aprenden utilizando …
Como seres humanos, siempre estamos recibiendo estímulos sensoriales, y todo el mundo experimenta momentos de sobrecarga sensorial. Para los niños con problemas de procesamiento sensorial, esos momentos pueden ser especialmente abrumadores. Experimentar una sobrecarga sensorial puede ocurrirle a cualquier niño, pero suele ser más frecuente en niños que padecen TDAH, autismo u otros problemas de …
A veces parece que nuestros hijos se pelean constantemente con nosotros. Todo les lleva a una rabieta y no siguen instrucciones ni para salvar sus vidas. Puede que te estés preguntando qué más se puede hacer para controlar este comportamiento aparte de los gritos y los castigos. He aquí algunas estrategias para mejorar el comportamiento …
Es bien sabido que las rutinas son beneficiosas para cualquier persona, especialmente para los niños. Aunque establecer una puede parecer desalentador, saber por qué son importantes puede ayudarle a crear una que funcione bien para su familia. Hoy vengo a contarte por qué son importantes las rutinas diarias y a darte consejos sobre cómo establecerlas …
Cómo fomentar la independencia, la autorregulación y los hábitos saludables de su hijo Leer más »
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