La mayoría de nosotros hemos oído hablar de la depresión posparto en las mujeres, pero ¿sabías que también puede afectar a los padres? Las cifras varían según la fuente, pero se calcula que por cada dos mujeres que padecen depresión posparto, un hombre padecerá PPPD (depresión posparto paterna), y aproximadamente el 25% de los nuevos …
Depresión posparto en los hombres: cómo ayudar a los padres a afrontarla Leer más »
Como futura madre deseosa, a menudo me pregunto si me estoy preparando correctamente para esta transición hacia el embarazo. ¿Cuándo debo ir al médico? ¿Qué alimentos debo comer o evitar? ¿Qué vitaminas debo tomar? ¿Cuándo debo preocuparme por no estar embarazada? Si usted se plantea preguntas similares, espero que juntos podamos explorar estas incertidumbres y …
Una pregunta sorprendentemente común que recibimos aquí en Help Me Grow Utah es: «¿Puedo hablarle a mi amigo de este programa?». Nuestra respuesta es siempre «¡Sí, por favor!». Aunque nos encanta que la mayoría de los padres sientan que Help Me Grow Utah es sólo para ellos, ¡queremos que todos los padres de Utah sepan …
Cuente su historia 3 formas de compartir Ayúdame a crecer Utah Leer más »
Trabajar con Help Me Grow ha sido una de las experiencias más gratificantes. Llevo casi dos años y medio trabajando con Help Me Grow y he aprendido muchísimo de todos mis compañeros y de los padres con los que he hablado. Cuando reflexiono sobre todo lo que he hecho en relación con este trabajo, espero …
Todo el mundo sabe que durante el embarazo pueden aparecer náuseas matutinas y antojos extraños. Pero, ¿qué hay de algunos síntomas menos conocidos que pueden pillarle por sorpresa? El cuerpo y el embarazo de cada persona son diferentes, por lo que es posible que experimentes o no alguno de estos síntomas y que sigas teniendo …
Cuando mi hijo tenía tres meses, una mujer de la iglesia de mi infancia me miró cariñosamente y me dijo: «¿No es maravilloso? ¿Podrías siquiera imaginar amar a algo o a alguien tanto como lo amas a él?». No recuerdo cómo respondí a su pregunta, o si siquiera lo hice. Por dentro pensé: «Bueno, en …
La adopción es un tema que me toca muy de cerca porque mi marido fue adoptado. He aprendido de él las maravillas de la adopción, pero también los temas y las situaciones difíciles que pueden surgir por el hecho de que un niño llegue a tu familia de esa manera. La adopción puede ser un …
Es posible que la mayoría de las que leéis este blog ya hayáis tenido un bebé o estéis embarazadas en la actualidad. Quizá sea la cuarta, pero has olvidado cómo era y en qué tenías que centrarte. Tengo tres mejores amigas y todas han tenido ya su primer bebé, así que decidí preguntarles. Quería saber …
10 cosas que las mamás deben y no deben hacer durante y después del embarazo Leer más »
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