Algunos de mis recuerdos favoritos de la infancia son cuando mi madre me cantaba para dormirme. Aún recuerdo esas canciones y la paz que sentía. También recuerdo las canciones que tocaba en el coche y por la casa. Con el tiempo, pude empezar a hacer mi propia música cuando empecé a aprender a tocar el …
Cómo puede influir la música en el desarrollo infantil Leer más »
Cada persona tiene su propio camino en el posparto, y todas estamos tratando de descubrir qué es lo que mejor nos funciona. Tuve a mi primer bebé en febrero, y realmente ha sido la experiencia más gratificante aprender cómo ser la mejor mamá para él. En el camino, me di cuenta de que hubo algunas …
Una vez me senté a los pies de una madre primeriza que había dado a luz hacía apenas unos días. Se veía agotada y un poco asustada mientras pasaba a su recién nacido entre los miembros de la familia que lo esperaban con ansias. Me vi reflejada en su mirada, recordando cómo fue después de …
El Yin-Yang del Cuarto Trimestre: Mi experiencia al convertirme en madre de dos Leer más »
Ser padre o madre es una experiencia que cambia la vida, emocionante y extraordinaria. Sin embargo, es habitual que las madres se sientan culpables por cualquier cosa que le ocurra a su bebé, ya sea dentro o fuera de su control. Vivimos en un mundo en el que los espectadores se apresuran a señalar con …
Un bebé alimentado es un bebé feliz 3 mitos sobre la mejor forma de alimentar al bebé Leer más »
Eres una profesional de la lactancia, lo tienes todo controlado y puede que hayas llegado al punto de sentir que es una tarea diaria normal para ti, como lavarte los dientes o desayunar. Pero ha llegado el momento de vivir otra aventura en tu viaje de lactancia. A tu bebé le han empezado a salir …
¡Ayuda! A mi bebé le están saliendo los dientes y sigo dándole el pecho Leer más »
Mi primer hijo nació a principios del año 2021. Debido al manejo del dolor, pasaron varias horas antes de que intentara a amamantar. Cuando ya estaba lista, las enfermeras preguntaron si quería intentarlo. Por supuesto, dije que sí. Vi el amamantamiento como un deber como madre. Estaba ansiosa, pero decidida a tener éxito. Una especialista …
Mi primer hijo nació a principios de 2021. Debido al tratamiento del dolor, tardé varias horas en intentar amamantar. Cuando estuve lista, las enfermeras me preguntaron si quería probar la lactancia materna. Por supuesto, dije que sí. Veía la lactancia como mi deber de madre primeriza. La idea de ser enfermera me producía ansiedad, pero …
La llegada de un nuevo bebé puede ser un momento emocionante para una pareja. Desde montar la habitación del bebé hasta comprar ropa y elegir el nombre, ¡hay mucho que esperar! Los matrimonios que esperan un nuevo bebé pueden tomar ciertas precauciones para evitar que el matrimonio se desmorone. Planificar citas nocturnas Antes de que …
La salud mental de las madres es muy importante pero no hablamos mucho de la depresión postparto porque culturalmente vemos que el embarazo y el postparto son épocas de plena felicidad. No queremos aceptar que también son muy estresantes y que enfrentamos mayor vulnerabilidad de la salud mental. Las madres sienten presión social para sentirse …
Ya pasaron 10 minutos. Necesitan ir a una cita del doctor, pero tu niño insiste en ponerse sus propios zapatos. Habría sido mucho más rápido hacerlo tú misma, pero el niño insistió. Aliviada y lista para salir por la puerta, chocan los cinco y dices: «¡Buen trabajo!» Hablemos de esa frase, «Buen trabajo». Se ha …
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