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Ser padres

COMER, DORMIR, DESPERTAR, REPETIR: la importancia de las rutinas en la infancia

Todas las mañanas son iguales. Despierta. Desayuna. Vístete. Cepíllate los dientes. Puede parecer que estás en un ciclo de hacer lo mismo todos los días, pero según zerotothree.org, tener una rutina diaria para tu hijo puede ayudarle a desarrollar su capacidad cerebral y contribuir a una buena salud mental. Para el espíritu libre, las rutinas …

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Cómo calmar a un niño sobreestimulado

Como seres humanos, siempre estamos recibiendo estímulos sensoriales, y todo el mundo experimenta momentos de sobrecarga sensorial. Para los niños con problemas de procesamiento sensorial, esos momentos pueden ser especialmente abrumadores. Experimentar una sobrecarga sensorial puede ocurrirle a cualquier niño, pero suele ser más frecuente en niños que padecen TDAH, autismo u otros problemas de …

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Cómo fomentar la independencia, la autorregulación y los hábitos saludables de su hijo

Es bien sabido que las rutinas son beneficiosas para cualquier persona, especialmente para los niños. Aunque establecer una puede parecer desalentador, saber por qué son importantes puede ayudarle a crear una que funcione bien para su familia. Hoy vengo a contarte por qué son importantes las rutinas diarias y a darte consejos sobre cómo establecerlas …

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4 formas de aumentar la confianza en la seguridad de los asientos de seguridad

Hace casi dos años, mi marido y yo nos preparábamos para traer a casa del hospital a nuestro bebé recién nacido. Cuando coloqué a mi pequeño bebé en su sillita por primera vez, me sentí nerviosa e insegura de estar haciéndolo todo bien, a pesar de que había pasado tiempo preparándome para ese momento. Utilizar …

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Jugar al aire libre: una forma fácil de fomentar la salud y el aprendizaje de los niños

Hace poco, mi marido y yo llevamos a nuestro hijo de casi dos años a dar un paseo por la naturaleza. Encontramos un arroyo tranquilo y nos sentamos en la orilla. Empezamos a tirar piedrecitas al arroyo y nuestro hijo no tardó en interesarse por hacer lo mismo. Le intrigaba mucho el impacto que los …

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